风寒感冒食谱大全及做法_风寒感冒食谱

1、风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

2、症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

3、治法应以辛温解表为主。

(相关资料图)

4、常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。

5、代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。

6、服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。

7、服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

8、患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。

9、风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。

10、风寒感冒通常秋冬发生比较多。

11、风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。

12、其特征症状为： * 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

13、 * 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点 * 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。

14、如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒 * 舌无苔或薄白苔 * 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

15、治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。

16、风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

关键词：

(责任编辑：黄俊飞)